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蔣家千金喜食咖哩,尤其是添加咖哩塊的簡易咖哩,做法簡易食材豐富,繁忙的時候倒是個簡便的料理,食材需一樣樣炒香,所以邊洗邊切邊丟料理機煮,實在很方便。

【食材視個人喜好增減】

1.油、薑、蒜、胡椒粉適量。
2.洋蔥半顆切丁。
3.紅蘿蔔丁。
4.洋菇丁。
5.高麗菜片。
6.馬鈴薯丁。
7.花椰菜切花。
8.水或高湯淹過食材。
9.咖哩塊、醃好的雞胸肉丁。
10.太白粉水或蓮藕粉水或薏仁粉水勾芡。

切好菜、雞胸肉丁醃酒、白胡椒粉、醬油、太白粉些許

【作法】

 步      驟

量杯

溫度

速度

時間

1.油、薑、蒜、胡椒粉適量。

X

100

0.5

3m

2.洋蔥半顆切丁。

X

100

0.5

2m

3.紅蘿蔔丁。

X

100

0.5

1m

4.洋菇丁。

X

100

0.5

1m

 5.高麗菜片。

X

100

 0.5

1m

 6.馬鈴薯丁。

X

100

0.5

1m

 7.花椰菜切花。

X

100

0.5

1m

 8.水或高湯淹過食材。

O

100

0.5

15m

 9.咖哩塊、醃好的雞胸肉丁。

O

100

2

5m

 10.太白粉水或蓮藕粉水或薏仁粉水勾芡。

X

100

3

2m

※s-秒、m-分

自己做,愛加啥就加啥,料多味美!

吃剩的咖哩可變換口味,麵或飯加些水&咖哩醬調勻,鋪上起司絲焗烤。 

PS;若放入的是雞塊(帶骨),則與水或高湯同煮才會熟。

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