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自製老少咸宜、香濃又營養的玉米濃湯,加入蔬菜(磨菇、洋蔥、馬鈴薯、高麗菜、紅蘿蔔、玉米....)讓自然的蔬菜甜味釋於湯中,培根&雞肉丁點綴出鮮味。


【食材】
1.培根煎或烤至上色,取喜愛的量。
2.雞胸肉切丁,醃酒、水、油、蓮藕粉適量。
3.油&奶油適量
4.洋蔥半顆、磨菇4朵、高麗菜1/8顆切絲、紅蘿蔔、馬鈴薯1顆切塊、玉米粒一根量
5.玉米粒罐頭一瓶
6.起司ㄧ片、鹽&胡椒適量


【作法】
1.培根入主鍋轉速9/2秒打碎,取出些許培根備用,入洋蔥轉速7/2秒打碎,放入油類,設時間5分鐘/100度/慢速/去量杯炒香。
2.依序將蔬菜放入時順便切碎&炒香1分鐘,例如:放入磨菇轉速7/1秒打碎,炒1分鐘,高麗菜&紅蘿蔔也比照辦理,炒香後入馬鈴薯、玉米粒,加水淹過食材3公分(玉米梗可同主增甜&養分),煮20~30分鐘、煮好撈出些許粒狀蔬菜&玉米梗,將轉速由1~10,打1分鐘,打碎後加入撈出的蔬菜粒、雞肉丁&培根,再以溫度100度、煮3分鐘,煮2分鐘後加入蛋液、依個人喜好斟酌加入起司、胡椒粉、鹽調味。

 

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