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我很幸運，在沒懷孕前，就接觸到『感覺統合感統』，簡稱感統，所以一直有留意這方面的訊息。
簡單來說，現代人生活忙碌，孩子的活動量與活動空間小，玩耍內容傾向靜態，容易造成體能弱、跌倒、過動、注意力不集中……，甚至情緒障礙等問題，所以生下老大時，常做些感統方面的活動（床上翻滾、枕頭&棉被遊戲、『秋千＆大龍球』...），讓孩子打理生活細項，例如：吃飯、穿衣、穿鞋、縫製、切菜、編綁頭髮....，讓手眼協調，發展手指精細動作....
有個重點是：父母要有耐性&願意等待孩子自行打理，能接受孩子做的亂七八糟，做的不完美……
例如幾個月大時，可讓孩子練習穿襪子，反正把襪子當成玩具來玩，就不會去想多大時才可練習。
安安與妹妹辰辰從三歲開始，我們會協助孩子拿針，姐妹兩皆有雙巧手&超好的運動神經，來菜也切的很好、而且妹妹讀中班時就很會為自己編大小辮子。
只要客戶朋友生孩子，我會盡可能和他們分享、交流感統方面的訊息，也從客戶朋友身上學到很多，教學相長。以下為吳端文老師推薦的讀物：
『動一動，真快樂』雲門舞集舞蹈教室／台視文化
『媽咪，我愛玩瑜珈』葉娟娟、丁兆齡／自然風
以上兩本書讓我們在家中空間不大處，也能作好很棒的體能活動！
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